Como limpiar los Chakras con nuestras manos

1. Durante el baño, coloca tu mano izquierda en la base de la columna vertebral y la derecha a unos 10 cm desde el primer chakra.
2. Imagina una espiral que pasa a través de un túnel, de un lado a otro, hacia la derecha.
3. Después de 1 minuto, enjuaga tus manos eliminando la energía pesada que estaba en tu chakra
4. Repite el mismo proceso en cada uno de los otros chakras. Señalo que la mano izquierda debe permanecer en la base de la columna y no olvides de enjuagar las manos después de limpiar cada uno de los chakras.
5. A continuación, y para finalizar, regresa al primer chakra y siente como una energía fluye subiendo desde los pies a la cabeza por cada uno de ellos.